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补品最好吃吃停停

发布日期：2025-06-24 01:41 点击次数：163

美国有位研究人员曾对连续服用西洋参30天以上的人群做过一个测试，凡服用小剂量者都自觉精神良好，消化功能增强；而服用剂量大的，均有不同程度的兴奋、急躁、血压升高、心悸、失眠症状，有的血压下降，个别人出现水肿、皮疹，性功能亢进、排便不畅或腹泻。

因而药理学者认为，任何补品不宜久服，应该吃吃停停，不可长年服用。

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